おはようございます♪

ほんの少しお久しぶりです😺

ちょっと体調不良だったのでブログをお休みしていました💦

そんな中、少し嬉しい事が😀

先日、母の病院に付き添った所、母の血糖値が（HbA1c）が少し（▲0.4）下っていた事です😀

間食を減らした事と、週に2回通っている軽い運動（要支援１）と、お砂糖をラカントSに変えたのが良かったのかな?と思ってます

この調子で継続させたいと思います♪

昨日は久しぶりに姉とランチをしてきました😀

隣町で偶然見つけた、昔ながらの小さなレストラン🍴🇫🇷

老夫婦が営んでおりました。

私好みの雰囲気のお店です☕

お料理もリーズナブルで、とにかく美味しかったです＼(^o^)／

そして、お皿もきっと昔から大切に使っているもので、柄もアンティークな感じで素敵でした😌

おかげさまで、心身ともに回復する事が出来ました😀

岩手は、少し前までは気温が低くて気候が不安定だったのですが、ようやく落ち着いてきて暖かくなりました😀

帰りにこれからの季節の職場で着るカーディガン、サンダル、ストッキングなどを購入して帰りました

心機一転、頑張ります!

といっても今週はまた２日後にお休みです♪

素直に嬉しい私です（笑）

最近のおうちカフェです☕（モーニング）

息子が夜勤から疲れて帰ってくるので、ついいっぱい作ってしまいます💦

こんなに朝から大変じゃない?

っとよく言われますが…

でも、安心してください♪

お昼のお弁当のおかずが被る時もあります🤣🤣🤣

働いてるので、３食手を抜かないのは無理ですね〜😂😂😂

さて、今日は私は遅番なので、今からゆっくり支度します😀

本日も最後までお付き合い下さいましてありがとうございました

今日一日が皆様にとっても素晴らしい一日になりますように♪

心機一転♪