ブログ記事一覧|食べたものを整理整頓 -76ページ目
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食べたものを整理整頓

食事記録を付けています。メモの様なもの。 A1c6.0%前後を彷徨っていて服薬なし。メモなのでアメンバー募集していません。日々の記録はhttps://profile.ameba.jp/ameba/chama2904へ

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  • 2022/04/10 食事記録 補ドリ、120、調整20、補食×2、100△

  • 2022/04/09 食事記録、補ドリ、120、ふすまパン、補×2、調整70○

  • 2022/04/08 食事記録 補ドリ、120◎、補、ふすまパン◎、補.100×

  • 2022/04/07 食事記録 補ドリ、120◎、補.運、ふすまパン、100○、補ドリ

  • 2022/04/06 食事記録 補ドリ、120◎、ふすまパン、補、100×、補

  • 2022/04/05 食事記録 補ドリ、120◎、ふすまパン、補、100×

  • 2022/04/04 栄養相談 食事記録 補ドリ、100、補、☆購入品、補、100×

  • 2022/04/03 食事記録 120、☆雑穀パン70×運、100△

  • 2022/04/02 食事記録 120、ふすまパン、補、運100◎、補

  • 2022/04/01 食事記録 120、ふすまパン、補、運100◎、補ドリ

  • 2022/03/31 食事記録 (通院、結果)120、補、☆100、100

  • 2022/03/30 食事記録120、ふすまパン、補、100

  • 2022/03/29 食事記録 120、☆補、☆0調整、補、100

  • 2022/03/28食事記録 120○、☆ふすまフレンチ、補、100

  • 2022/03/27 食事記録 120、☆ふすまフレンチ△、補、100

  • 2022/03/26 ❎食事記録 120、調整50、補、100×

  • 2022/03/25( 通院、検査)食事記録 0調整、☆ふすまパン、補、100

  • 2022/03/24 食事記録 120○、ふすまパン、補×2、100△

  • 2022/03/23 食事記録120、オートミールふすま、補、100△

  • 2022/03/22 ❎食事記録120○、補ふすま、調整40、補、100後×

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