ブログ記事一覧|食べたものを整理整頓 -71ページ目
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食べたものを整理整頓

食事記録を付けています。メモの様なもの。 A1c6.0%前後を彷徨っていて服薬なし。メモなのでアメンバー募集していません。日々の記録はhttps://profile.ameba.jp/ameba/chama2904へ

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  • 2022/06/18 起△、補ドリ、100○夕張、⭐︎サラダプレート、補ふすま、80△?、補ドリ

  • 2022/06/17 起○、補ドリ、100○、補、50○、補、80、

  • リブレ不具合返品・交換

  • 2022 リブレ3レポート

  • 2022/06/16 リブレ3-4、麦90(ヨー注)、補、麦50○、補、80○

  • 2022/06/15 リブレ3-3、麦100○、補、麦80×、補、麦70○、補25○

  • 2022/06/14リブレ3-2 補ドリ、麦100○、補?、白1/2○、補、80○、補

  • 変更、✖︎起、2022/06/13 リブレ3-1 補ドリ、麦100、イ.マフィン✖︎、麦80×、補

  • ❌2022/06/12 補、ドリ、120○、⭐︎キッシュ◎、補○、ロカボ70✖️、

  • 2022/06/11 補ドリ、120、ふすまケーキ、補、70○、補

  • 2022/06/10 補ドリ、ロカボ120○、(70ふすま)○、70、補30

  • 2022 リブレ 2(5月26〜6月8日)レポート

  • 2022/06/09 出。補ドリ、120、補、⭐︎調整、70

  • リブレ ⭐︎ハンドメイドシュー

  • 2022 06/08 リブレ2-14 120○、ふすま2種○、⭐︎補、60△

  • シグダル クリスプブレッド グルテンフリーオーツ

  • 昼食のキッシュ

  • 2022 06/07 リブレ2-13 ロカボ白黒100○、キッシュ○、補○、100○

  • リブレ ⭐︎海老おからドリア風

  • ⭐︎手作りレモンシフォン

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