ブログ記事一覧|食べたものを整理整頓 -49ページ目
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食べたものを整理整頓

食事記録を付けています。メモの様なもの。 A1c6.0%前後を彷徨っていて服薬なし。メモなのでアメンバー募集していません。日々の記録はhttps://profile.ameba.jp/ameba/chama2904へ

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  • 2023/08/23起床△、☆みんぱ、☆補.残、豆腐麺、☆補、60ウ

  • リブレ7(2023.8月9日〜23日)レポート

  • リブレ7(2023.8月9日〜23日)レポート

  • 2023/08/22リブレ7-14起床○、80、補オート、マメロ△、☆ベース、補、60ふすウ補

  • 2023/08/21リブレ7-13起床○、補ドリ、80、補30、大豆麺、☆フス、50ウ

  • 2023/08/20リブレ7-12起床○、補ドリ、70△、大豆麺、☆補、50ふすまウ、補

  • 2023/08/19リブレ7-11起床×、補ドリ、80、☆フス、☆フス、50ウ

  • 2023/08/18 リブレ7-10 ステなし、起床○、80△、☆補○、卵麺、補×、ふすまウ

  • 2023/08/17リブレ7-9起床×、80、豆腐麺、補、ふすまウ

  • (耳)2023/08/16リブレ7-8起床○、40、豆腐麺△、補、ふすまウ

  • 2023/08/15リブレ7-7起床○、80、豆腐麺、補、ふすまウ

  • 2023/08/14リブレ7-6起床×、40○、△、豆腐麺、補×2、ふすま

  • 2023/08/13 リブレ7-5 起床○、ふすま、ふすま×、補、調整0、ふすま

  • 2023/08/12 リブレ7-4 起床△、ふすま○、豆腐麺△、補、ふすまウ

  • 2023/08/11 リブレ7-3起床△、ふすま○、0調整、補、0調整

  • 2023/08/10リブレ7-2 (ステ.スタート)起床△、85ステ△、補✖︎、0調整×、補、0

  • (耳)2023/08/09 リブレ7-1 120、ふすまリブレ○、補、補、30○、補

  • 2023/08/08 120、補、ふすま、補、50ウ

  • 2023/08/07 起床△、120、補、☆ふすま、補、30ふすまウ

  • 2023/08/06 100g、豆腐麺、補、50ウ

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