チャクラのマントラは,あまり知られていないと思う。

第１チャクラ　　ムーラダーラ（マントラ　Lam）

第２チャクラ　　スワディシュターナ（マントラ　Vam）

第３チャクラ　　マニプーラ（マントラ　Ram）

第４チャクラ　　アナーハタ（マントラ　Yam）

第５チャクラ　ヴィシュッダ（マントラ　Ham）

第６チャクラ　　アージュニャー（マントラ　Om）

第７チャクラ　　サハスラーラ（マントラ　Om）

各マントラを声に出して唱え,該当するチャクラに共鳴するように意識する。

ちなみに,チャクラは,身体中心線に沿って球体のようにあるだけだと思っている人もいるが,

正確には,下の図のように,前方からも,後方からもエネルギーの出入りがある。

チャクラを活性化する瞑想をする時には,だいたいの位置に,球体のエネルギーの塊があると意識する程度でいい。

チャクラに対応したマントラ