姉から差し入れ貰ったので金曜日は姉の差し入れをアテにお昼から飲んでました～🎶
いや、最初から飲むつもりではなく、
午前中にお散歩を終え、目標歩数もクリアしたので炒り大豆といりこをお茶請けに焙じ茶飲んでほっこりしてたんですけどね、
ビールにも合うよね、とビール飲み出したら…
あ❗姉やんからの差し入れあるやん❗
的な。
…美味しかった
それでめっちゃお腹いっぱいになったので金曜日は晩ご食べず寝ました。
土曜日は朝果物とコーヒーで済ませ、お昼はアホみたいにＴＫＧ。←２杯も食べたよ❗(笑)
もち麦ご飯だけど、炭水化物は炭水化物。
さすがに食べ過ぎでしょ？と夕方散歩🎵
天気良かったから夕方でも松浦川綺麗
空も綺麗
舞鶴橋からの唐津城
橋から夕日をパシャリ。
遊歩道通って帰ったよ
昨日も暖かくて、歩いたらめっちゃ汗かいた
今日はそれを踏まえて薄着で歩いたけどやっぱり汗かいた～
帰ってお腹空かなくて晩ごは食べず、
ブッセとチャイ飲んで終了。
体重は減ってました、体脂肪も。
コロナ肥満とか言うけどスズねこは休業中散歩ばっかりしてたんで太る事はなかったね～
お散歩、ローコストでいいですよ(笑)
昨日は休肝日でしたが今日は餃子と酢牡蠣で飲むつもり
ではでは皆さま良い日曜日を❤