こんにちは🍀
8月17日月曜日、晴れ☀
雲ひとつ無いスズねこ地方の空、早朝以外の無駄な外出を避けまくって運動不足です。
散歩もままならないので筋トレに重きを置いている今日この頃、如何お過ごしですか？
15日の家族の集いでは姉と昼から食べて飲んで、
手巻き寿司の具材はおつまみにもなるので宴会に向いてます
イクラと汐雲丹の手巻きはめっちゃお酒進むんよね～
姉と二人、めっちゃご飯薄く敷いてたのにぺろりと２合分のすし飯を消費してしまいました
ご飯でお腹膨れて休憩の後、
あん肝とか煮物、
カンパチの胡麻和え、かに爪、ポテトスパサラなどでお酒
そのうち兄家族やおかんも合流して、
家族の集い始まり～🎶
二本目は万齢だよ～ん
送り火は遅くに焚くので9時ぐらいに送り火焚いたかな？
その前に海の方角から花火の上がる音が❗
美和ちゃん（兄嫁）とらこ（姪）と３人で外に出てみると花火見えた～🎶
ん～？なんの花火？
ま、綺麗だからいいか～(笑)
送り火焚いてお供えもの置き場まで皆で歩いて帰りのコンビニで、
スタバのピーチピンクフルーツホニャララ(笑)
フミヨさんのブログにも載ってましたが割と好きで最近飲んでます🎵
桃好きんちゃんやけん
ちなみにこれ、兄に買って貰いました～🎶あれ？美和ちゃんだったかな？
毎年楽しい家族の集いなのでした。
こんな感じでダラダラ食べて飲んだので、当たり前ですが昨日は太ってましたが、
月曜断食を日曜にしたので今日は戻って更に－0.4㎏良かった
浮腫んでるだけなのですぐ行動したら戻るよ🎵
増えたらすぐ戻さなきゃ脂肪になっちゃうからね～
この日バッファローズにボロ負けしたホークスでしたが、
昨日は快勝でしたね
いや、ヒヤッとした時もありましたが石川も上がってきて、マッチも打ち出したし、グラシアルももうすぐ合流だし、打線コロコロ変わるけど今週もまた応援するよ❗(笑)
ではでは皆さま良い月曜日を❤
今週も楽しく過ごせますように