おはよーございます🎵
3月8日水曜日、曇り雨。
寒いですね～☆
今日は秘密のワイン会の為スズねこは仕事お休み
夜まで着物出したりおかんの晩ごの支度したりのんびりと過ごしたいと思います🎶
昨日はWBCの１次予選の初戦でしたが、見事勝利～
まっちの３ランを含む４打数４安打、菊地の神守備、青木のスーパーキャッチ等、見所満載
キューバのスーパープレイ凄かった❗
途中グダグタな場面もありましたが ごにょごにょ。
まっちのホームラン後のガッツポーズはホントかっこよくて涙ぐんでしまいましたよ(笑)
でも１ダホーじゃなく熱男って叫んでて約束違うやんけ
チームメイトみんな指立てて構えてたのに「熱～男❗」って叫ぶから武田が呆然としてたね
個人的には青木のスーパーキャッチの後にひっそりとツーアウトのサインしたのがツボでした
中村晃好きとしてはああ云う地味なパフォーマンスきゅんきゅん来ます
でも打たれ過ぎしゃね？
投手陣にはもっとピリッとした投球して欲しいですね、
今回乱打戦でしたが、やっぱり野球はピッチャーでしょう。
今日の試合も楽しみですが、ワイン会なんだよね～
早めに帰って試合観るかな？
ここから急にダイエット日記、
昨日食べたもの、
おめざはお白湯、手羽元の唐揚げ、
お昼は豚カツ、カボチャの素揚げ、生野菜、厚揚げとモヤシのお味噌汁、
デザートにマドレーヌとヘルシーカフェ、
晩ごは鮭のホイル焼き、五目炒り豆腐、光樹トマトのスライス、まいたけのスープ、
お店でWBC観ながらチョコレート２粒、成城石井のミニフロランタン２つ、サラミ、アタリメをつまみ、
ブルーベリー酢の水割り１杯飲んで、ノンアルで過ごしました。
先週末に暴食して0.7㎏増だったのですが、
体重－0.4㎏
体脂肪－0.3％
少し戻りました。
けっこう間食したのにね☆
お酒飲まなかったのが良かったのかな？
でも今日はめっちゃワイン飲むよ？大丈夫か私
(笑)←笑い事では無い。
しかも今日のお昼はおかんのリクエストでカレーです
いいもん、明日からデトックススープだもん、
今日は楽しむ❗
ではでは皆さま良い１日を❤
3月8日水曜日、曇り雨。
寒いですね～☆
今日は秘密のワイン会の為スズねこは仕事お休み
夜まで着物出したりおかんの晩ごの支度したりのんびりと過ごしたいと思います🎶
昨日はWBCの１次予選の初戦でしたが、見事勝利～
まっちの３ランを含む４打数４安打、菊地の神守備、青木のスーパーキャッチ等、見所満載
キューバのスーパープレイ凄かった❗
途中グダグタな場面もありましたが ごにょごにょ。
まっちのホームラン後のガッツポーズはホントかっこよくて涙ぐんでしまいましたよ(笑)
でも１ダホーじゃなく熱男って叫んでて約束違うやんけ
チームメイトみんな指立てて構えてたのに「熱～男❗」って叫ぶから武田が呆然としてたね
個人的には青木のスーパーキャッチの後にひっそりとツーアウトのサインしたのがツボでした
中村晃好きとしてはああ云う地味なパフォーマンスきゅんきゅん来ます
でも打たれ過ぎしゃね？
投手陣にはもっとピリッとした投球して欲しいですね、
今回乱打戦でしたが、やっぱり野球はピッチャーでしょう。
今日の試合も楽しみですが、ワイン会なんだよね～
早めに帰って試合観るかな？
ここから急にダイエット日記、
昨日食べたもの、
おめざはお白湯、手羽元の唐揚げ、
お昼は豚カツ、カボチャの素揚げ、生野菜、厚揚げとモヤシのお味噌汁、
デザートにマドレーヌとヘルシーカフェ、
晩ごは鮭のホイル焼き、五目炒り豆腐、光樹トマトのスライス、まいたけのスープ、
お店でWBC観ながらチョコレート２粒、成城石井のミニフロランタン２つ、サラミ、アタリメをつまみ、
ブルーベリー酢の水割り１杯飲んで、ノンアルで過ごしました。
先週末に暴食して0.7㎏増だったのですが、
体重－0.4㎏
体脂肪－0.3％
少し戻りました。
けっこう間食したのにね☆
お酒飲まなかったのが良かったのかな？
でも今日はめっちゃワイン飲むよ？大丈夫か私
(笑)←笑い事では無い。しかも今日のお昼はおかんのリクエストでカレーです
いいもん、明日からデトックススープだもん、
今日は楽しむ❗
ではでは皆さま良い１日を❤