ちょこる☆

こんにちは～🍀

10月28日金曜日、曇り。

午前中は凄い雨でした☆

そのせいか昨日の夜から頭痛や酷い腰痛に悩まされ、

ロキソニン忘れたから仕事中痛みにじっと耐えていたら鞄の中にあったのを見つけたのは帰りがけ

結局薬は飲まず、しんねりと耐えて今に至ります。

へなちょこです。

ちょこってます。



寝込んでて、お昼前にご飯作らなきゃと下に降りたらおかんが「無理せんでいいよ～、お母さんクラッカーいやし食いしたけん。」と言ってくれて、

今日のお昼は柿と薄皮のあんパンとクリームパンで済ませたよ



柿はおかんが剥いてくれました🎵

和歌山の刀根柿、種無しで甘くて美味しいの～

餡パンとクリームパンは１個ずつ食べました


コーヒーはヘルシーカフェです。



食欲無かったので丁度いい塩梅でしたよ🎵



朝昼兼用ごはん食べてまた横になってます、

今日は姉アシだったのですが、金曜なので大事を取って月曜日に日延べ。

夕方までへなちょこる予定です



ではでは皆さまは素敵な週末を❤