みなさん、こんにちは😃
あえて大股ウオーキング!
布ナプキンアドバイザー®︎
温布®︎販売店on and on栗原紀子です。
生理前、だる重いってありますよね!
何もやる気にならない。
気分がのらない。
化粧も億劫。
ご飯作りたく無い。
人に会いたくない。
部屋の汚れが気になってイライラする
などなど 笑
そんな時、緑の見える場所へ
ウオーキング!
あえて大股ウオーキング!
有酸素運動!
身体にたくさん空気を取り込むぞ!って
運を動かすと書いて運動
だる重いが軽くなる気がします。
on and on 『オン アンド オン』
♦︎所在地/茨城県水戸市元吉田町
(ツルハドラッグ元吉田店 すぐそば)
♦︎営業時間/10:00〜20:00
♦︎定休日 不定休
ご予約・お問い合わせ(完全予約制)
090-1467-7443
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(24時間受付)
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☆今治タオル製 温布®︎ 正規取り扱い販売店
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