ぐるぐる考える癖がある。

ストレスを感じると。


解決しようとするからぐるぐる考えるんだろうけれど


そもそもそんな事どうでもいい、と手放しちゃえばいいんだって気づいた。


ストレスを自分で引き寄せとるで〜って先日お友達にいいツッコミが♡


たしかに〜

それわたしが解決しようとするから私にまわされたんだー


しーらない♡

って態度でいるとみんな自分の問題は自分で解決しないとならないからわたしまでまわってこないのね。


今更気づいたからシェア(*^^*)



みんなもうそんな事とっくに知ってるよねきっと。



ぐるぐる考えはじめると

あー…

って声を出して止めることにしてみている。

昨日はずいぶんあーを言った(笑)



今日はもう少しあーを減らす!







よし、今日もご機嫌でいるぞ!!!
ふぁいとー!


あんどゆー。。。