私が行った妊活整体は、ご夫婦でやられている整体院で、専門は産後のママさんの骨盤矯正だったりダイエット相談をやられているようでした
まず旦那さんの先生が妊活状況や体調を問診し、施術。
その後奥さんがエステのような、インディバという機械を身体に充ててくれる流れ
先生の施術では、骨盤底筋の鍛え方を教えてもらったり、子宮周りをほぐしてもらったり
尿を出すときに止めてみたりすると練習になるようで、家でもちょこちょこやってました
インディバは温かい機械をお腹や背中に当ててもらって身体を温め、老廃物とかを流しやすくするようなやつです。
先生曰く、こちらのほうが妊活には重要
とおっしゃってました。
エステ中、奥さんと色々と世間話をしたりするのですが、産後のママさん専門だからかあまり妊活に詳しくなく
「こーゆーの精子に良くないらしくて…」と私が話すと、「へー！」みたいな感じで、私が教える感じになっていたのはちょっと不安を感じました
が、総じて二人共とっても優しく、親身に話を聞いてくださる方々だったので癒やしスポットとしては良かったです
正直体調の変化はよく分からなかったし、妊娠もできてはいないのですが。。妊活中ってなかなか相談する人も限られてくるので、そういう点では行ってよかったかなと思います
あと地味に嬉しかったのは、奥さんが「最近妊活の勉強してるんです着床にはたんぽぽ茶がいいらしくて、今試そうと思って取り寄せてます」と言っていて、私きっかけで妊活により興味を持ってくれたなら何よりだなぁと思いました
街中に行かないと妊活専門の施設ってなかったりするので、こうやって少しずつ近所にも増えてくれたら嬉しいなー