.こんにちは.こころ整骨院　表参道院です..緊急事態宣言が発令され、普段賑やかな当...

 
 
 
 
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. こんにちは‼️. こころ整骨院　表参道院です🐳🍀. . 緊急事態宣言が発令され、普段賑やかな当院も落ち着いた静かな時間が多くなりました😌💡💡. . その中でも最近じわじわと増えてきているのが『ぎっくり腰』や『寝違い』の患者様😵‼️. . 在宅勤務🏠になり、普段お仕事で使っている椅子とは違う椅子に長時間座り、腰に負担が掛かったり。。。. . お子様と過ごす時間が増え、育児や家事に追われ負担が増えてしまったママさんやパパさん。。。. . 外出自粛の為、時間を持て余し年末並みの大掃除を始めて背中や腰、膝を痛めてしまった方など。。。. . もともと季節の変わり目は気温の変化が大きく、人の身体は気温の変化に弱いので、お身体への負担が多くなる時期なんです😵💦💦. . もしも、ぎっくり腰や寝違いを起こしてしまったら。。。. まずは『安静』が第一です😊. 無理に動いたりすると炎症が増して痛みが強くなることがあります😫. . 次に　触ってみて熱をもっているようならアイスノンや氷のうで冷やしましょう🐧❄️. . 湿布や薬でも痛みは引きますが、一時的な処置になりますので、痛みがなくなっても治ったわけではありません❌❌. . こころ整骨院は感染症対策を行いながら出来る範囲で治療を行っています😌🌷. . 不安やお悩みの方は　是非一度ご相談下さい😊. . ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 💡ご予約は お電話orプロフィールから お願いします💡 .予約優先制ですが、突然のご来院もお待ちしております(*^^*) . ●受付時間● 月～金　午前9時～12時 午後15時～20時 土曜日　午前9時～13時40分 休診日：日曜日・祝日 . ☎︎03-6805-0616 こころ整骨院　表参道院 〒107-0062　東京都港区南青山6-2-10 表参道B1,B3出口から徒歩9分。 骨董通り沿いにあります！ . . #こころ整骨院 #こころ整骨院表参道院 #表参道整骨院 #表参道整体 #表参道 #南青山 #港区 #整骨院 #接骨院 #整体 #姿勢 #骨格 #筋肉 #ぎっくり腰 #寝違い #産後骨盤矯正 #急性腰痛 #急性の痛み #腰痛 #膝痛 #在宅勤務 #リモートワーク #お尻痛い #股関節痛 #感染症対策 #健康 #免疫力 #季節の変わり目 #痛み #負担

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