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  【やる気スイッチ】は本当にあるのか？
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  【呼吸が浅い】弊害は…
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  肩こりは【手首のアーチ】が崩れているからかもしれない
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  正月病
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  【フレッシュスタート効果】が一番な元旦
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  一年間、ありがとうございました
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  対症療法と根本療法
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  この時期【魔女の一撃】に注意！ぎっくり腰は予防が大事
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  その疲労感…【肝臓】から？
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  【たんぱく質と鉄不足】を解消することで心身の不調が改善する可能性がある
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  自分を大切にすることとは？
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  「運」を「動かす」...【運動】
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  頭がパンパン！は本当だった…
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  頭のせわしなさ【脳の容量オーバー】を解消する方
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  【冬至】と心と身体
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  肌からのメッセージ
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  自律神経を整える【片鼻呼吸】
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  口呼吸と鼻呼吸のはなし
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  足の裏、硬くなっていませんか？！
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  不通則痛

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