どうもこんにちは!!
チャチャ田澤です!!
遅れましたが
4月からのレッスンスケジュールです。
ぜひ遊びにいらしてくださいね🥰
🔴月曜日
東京アスレティッククラブ中野
11:10-11:55
アクアビクス
オウカス船橋
14:30-15:00
ピラティス
15:15-15:45
ピラティス
ロンドスポーツ東大和
19:30-20:15
ステップFan2
20:35-21:20
ファットバーナー
🔴火曜日
中野区立総合体育館
9:30-10:30
50代からの貯筋体操
世田谷区総合体育館
13:10-14:10
膝痛腰痛らくらく体操
神宮前小学校 体育館
19:15-20:45
シェイプアップ体操
🔴水曜日
江戸川区スポーツセンター
9:20-10:10
エアロビクス初級
10:25-11:15
オリジナルエアロ
ひがし健康プラザ
14:00-15:30
高齢者運動教室
NASリバーシティ
16:45-17:30
キックシェイプ
🔴木曜日
はつらつセンター参宮橋
10:00-11:00
機能改善体操
(どなたでも参加できます)
お一人様 1回 1,500円
セサミスポーツ三鷹
12:30-13:15
初級ステップ
エポック要町
20:20-21:05
キックボクシングエクササイズ
🔴金曜日
神宮前交流センター
10:00-11:00
スッキリストレッチ
セサミスポーツ三鷹
14:00-14:30
アクアシェイプ
14:45-15:15
アクアダンス
🔴土曜日
千早スポーツフィールド
9:10-9:55
ピラティス
10:05-10:50
コアトレ
ひがし健康プラザ
13:00-14:45
チャチャサークル
(どなたでもご参加できます)
お一人様 1,000円
🔴日曜日
オウカス志木
9:30-10:00
椅子ピラティス
10:10-10:40
椅子ピラティス
10:50-11:35
ピラティス
ロンドスポーツ東村山
14:50-15:35
ステップfan2
エポック要町
キックボクシングエクササイズ
17:15-18:00
ではまたー!!