すいか！！

こんばんは～～！！　いやぁ台風近付いてきています・・・Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

雨風ともに強くなってきました。　

福島県に接近するのは今夜未明だそうで・・・

未明？　　何時？？？？？

まあ未明なんでしょう・・・・(^_^;)

さてさて、今日は新製品の飲み物のご紹介！！

のむジュレ　すいか　（アロエ入り）

何か、太いストローが付いていました。

ジュレって何？　

新しい物にはついて行けないおいらなのでした・・・・(^_^;)

まあ、とにかく飲んでみました！！

おっ、美味しい　!！（*^_^*）

ああ、ジュレってなんか分かりました。　飲めるゼリーって感じな物なんですね。

へぇ～～お初でした！！

こんなに、美味しい物を知らなかったなんて・・・・

これっていつ頃から有るんですかね、ジュレ。

スイカの味が濃くって、そして何やら柔らかい固形物がアロエらしいです。

これは、セブンイレブンで買いました。

ご興味のある方は、どうぞお試しください。　

（＾－＾）

みなさん、台風の被害ないですか？

福島はこれから通過するので、ちょっと心配な夜を迎えています。

あっ、そうそう！！　今日、隣の市の相馬市にサッカー日本代表の香川選手がいらしたそうです。

会ってみたかったなぁ・・・・知っていたら行ったのに・・・車で２０分もかからない小学校に来たそうです。

TVで見たら、子供たち嬉しそうでした。　そりゃ当り前ですよね、こんな田舎に良く来てくれました。

香川選手有難うございました。

あしたは、ナデシコスウェーデン戦ですね。　でも地上波では放送しないみたいです。。。。悲しい・・

それとも福島だけなのかなぁ・・・・　おいらの大好きな丸山選手！！　是非活躍してほしいです。

頑張れ～～～～～～かりにゃさん！！！！

(^o^)丿

思ったよりやんちゃさん・・・(^_^;)

深夜に登場、オモケンです。

さっきまで、養子の女の子の世話をしていたところ・・・

大問題発生！！！！

まず、アンプとをつなげるケーブルのジャックの差し込みがガタついて、ノイズが出てしまっている・・・

そして、ヴォリュームもやばい感じ・・・　　これは、大手術になるかに可能性が大きくなってきました。

こんなに、COOLな顔をして、やんちゃ娘でした。

とりあえず背中からメスを入れて、手術開始と行きたいところですが・・・

こんな時間何で、やめました。　多分移植臓器が必要になってくると思うので・・・・

仙台に次に行ったときにまとめ買いして、手術に挑もうと思います。

なので、養子ちゃんは、しばらく二階のギター部屋に入院と相成りました。

絶対治してあげるからね！！！

あっ、ちなみに、だましだまし音を出したら物凄い低音域が響いて、いい感じだったので、期待は持てています。　

我が家には、多分２名の入院患者がいます。　その二人目が養子ちゃん！！

もう一名は、古～いグレコと言うメーカーの、フライングＶ！！こいつは、頑固な奴でネックが反っています・・・これは簡単に退院できそうですが、養子ちゃんはちょっと長くかかるかなぁ・・・・

でも、がんばって治療したいと思います。

生まれ変わった養子ちゃん、またお披露目しますね。

(^^♪

養子ちゃん。

こんばんは！！

昨日、我が家に養子が来ました。

可愛い女の子。

おいらが前に働いていた上司のお宅から、来ました。

ちょっと、お風呂に入っていなかったみたいで、汚れていたので・・・(^_^;)

ちゃんと、お風呂で洗ってあげて、お化粧もしてあげました。

なかなか、綺麗になりました。

お顔のアップもお披露目！！

ほら、ピカピカの素敵なお顔です。

まあ、擬人化話しはやめまして・・・(^_^;)

おいらの福島のお父さんの娘さんが買ったギターなんですけど、もう何年も使っていなくて

廃棄処分になる所でした・・・・

でも、おいらに電話してからって思ってくれたらしくて、電話が来ました。

もう、速攻で頂きに行きました。！！！　(*^^)v

お茶菓子と交換で？・・・養子縁組しました！！！

いやぁ、着た時にはどうなる事やらと思いましたが、ポリッシュで綺麗にして。

ピアノクロスで磨くこと小一時間！！

こんなに綺麗になりました。

危うくゴミ処理場へ行くところでしたが、おいらの家へ！！！

先ほど、弦も新品に張り替えました。

あとは、ハーモニクスや弦高、ペグも調整が居るかなぁ・・・

音を出すのは、明日かな？　長年使っていなかったみたいなのでまずはお手入れから！！

ネックも反り気味だったので、調整しました。

多分明日は、この子の本当の素敵な音色を聞かせてくれることでしょう！！♪

んっ・・・・・そう言えばおいらギター何本持っているんだろう？

今、視界に見えるだけで、ギターとベースで４本！！

二階にケースにしまってあるのが？？？？

今度、しっかり把握しなくては！！！

あっそうだ、今度ブログでおいらのコレクションの公開しますね！！

乞うご期待！！！！

(^^♪

パンダ

こんばんは！！

いやぁ、なんか暇で・・・去年の６月には何していたのかなぁ？

なんて思って、自分の過去ブログを読んでいました。

そう言えば、去年は奥様のおばあちゃんが群馬に強制避難させられて、通ったり、東京へ避難したり

そして、ついでに上野動物園に行っていたんですね。

その証拠の写真↑

パンダを見ていました。

そして今年は・・・・・　今年は何もなかったし、どこにも避難しなかったし、おばあちゃんも無事南相馬市の老人ホームに入居できたし。

普通が一番ですね。

でも、今日震度２の地震が有ったんですよ・・・地響きとともに・・・・・

一年以上たっているのに、フラッシュバックして、怖かった記憶が戻ってきます・・・

海なんて、絶対近づけないし・・・・

国道６号線を車で走っていると、昔は見えなかったはずの海が見えるんですよ・・・

はるか２Km以上離れてはいるんですけどね・・・・怖いです。

TOYOTAのCMのシリーズで、木村拓哉さんと北野武さんが石巻まで行きましたね。

武さんが、海に向かって「バカヤロー」って叫んでいるシーン、心に響きます。

あっ、今日はちょっと沈みがちな記事になってしまいましたね・・・ごめんなさい。

時折、不安感と言うか、恐怖感と言うか・・・・蘇ってきてしまうんですよ・・・

一晩寝れば、治るでしょう・・きっと・・・・

明日は、元気なブログにしたいと思います。

では、明日。　（＾－＾）

松田聖子さん・・・(^_^;)

聖子ちゃ～～～～～ん・・・・・また結婚ですかぁ・・・・

まえの結婚は確か二年しか続かなかったような・・・・・

聖子ちゃんももう、５０歳かぁ・・・そういやぁうちの姉きと、同い年だったっけ・・・・

いつまでもお若いですね。

おいらが一番最初に好きになったアーティストさん♡

でも、でも、今は

ニコルちゃ～～ん　　LOVE　　　です。

さらんへよ～～～～！！！！

(*^^)v

花山＆SAAD

こんばんは！！

今日は、今年の夏のおいらのテーマ！！

ズバリ「　和　」！！　(^o^)丿

なんと財布まで変えてしまいました。

花山の財布！！　　素敵な和柄ですよ　

造りもしっかりしていて、頑丈な財布です。

これなら長～く付き合えるかな！！！

そして、スモーカーのおいらの必需品！！！

シガレットケース！！　これも花山製！！

ちょうどタバコ一個に横に１００円ライターが入るくらいのサイズです。

写真で見ても分かる通り、本当に縫製がしっかりしているので、これもまた、長～く付き合えると思います。

そして、次にご紹介するのが、何年も使っている財布＆シガレットケース。

SAAD製！！！　これは本当に造りが良くって皆さんにもお勧めしたいです。

ちなみに、コンチョ（丸い金属の部分）は、別に用意したアメリカの本当のコインを改造して作ったものです。

中のカードケースの部分とか、ちょこちょこと自分なりに使いやすいようにいじってあります。

でも、いじるのって、本当に元の造りが良くないと出来ないんですよ！！

型崩れしちゃったり・・・・　前に安い財布を改造してえらい目に会ったので・・・・（破壊してしまいました…(^_^;)）

花山製のもちょっと不満が有って・・・・近日中に改造予定です。

気になる方はHPのリンクを張っておきますので、のぞいてみてください。

花山（デグナー）

http://www.degner.co.jp/category/kazan

SAAD

http://www.saad.co.jp/

(*^^)v

カロリー控えめ

さてさて、連続更新ですが・・・今夜のお食事の話です。

今夜は、奥様の休日として、セブンイレブンの商品で夕食を済ませました。

おいらの夕食は、とろろそば！！　なかなかヘルシーで、汁まで入れると400kcal弱！！

おいらは、汁は使わずにとろろと、もう一品入れて食べました。

名づけて、とろろ納豆そば！！！

いやぁ、実はこれ食べるの二回目なんですけど、とにかく美味しい！！

ねばねば二種類で、それをそばに絡めて、う～ん美味しい！！

一応、ヘルシアなんか飲んで、脂肪燃焼の手助けを・・・・(^_^;)

最近は、白飯も茶碗半分にして食べたり、肉は二週間に一回しか食べないし、野菜中心の食生活になっています。

なので、コンビニで夕食を買う時も、そのまま食べるのではなくて、アレンジして美味しく頂いています。

これ、結構納豆入れるとボリュームアップして満腹感も得られます。

それでいて、ヘルシー！！　カロリーも汁を使わないので、ダウン出来ます。

コンビニ弁当って、結構カロリー高いんですけどこれで、安心安心　（＾－＾）

今日は、特にお昼にカップ焼きそばを食べたので、余計にカロリーに気を使いました。

食べたい物を食べながらのダイエット！！　楽しくなければ続きませんよね！！

目指せ、７５ｋｇ！！！

(*^^)v

剛力彩芽ちゃん

ブログネタ：剛力彩芽と武井咲どっちが好き？ 参加中

私は剛力彩芽 派！

こんばんは！！

たまにはブログネタでも！！

この二人って、共演していましたよね確か。

アスコーマーチと、あと何だったっけなぁ・・・あっそうそう、大切なことは全て君が教えてくれた！！

どっちも武井咲さんが主演級だったけど、おいらは剛力彩芽ちゃんの方が、絶対将来出て来るなって思っていました。

おいらなんか結構、そういうの分かってしまうんですよね、上戸彩さんとか、本仮屋ユイカさんとか、この子は、結構大きな仕事するようになるなって、まあ金八先生卒業生ですよね二人とも。

さてさて、あなたはどちら派ですか？

どちらも可愛いですね　♡

剛力彩芽と武井咲どっちが好き？

• 剛力彩芽
• 武井咲

にけつ！！

美味しかったです、にけつ！！コラボ商品お勧めです。

(^o^)丿

ガーリックマヨネーズ最高！！！

カロリー控えめ！！

こんばんは！！

今日は、一日梅雨入りしたなって天気でした。

じめじめして、なんか過ごしにくかったです・・・・・(^_^;)

さてさて、昨日の予告通りお菓子のご紹介！！！

ポテがりっこ！！！

これ一袋食べても、１２３kcalです。

だいたい、コンビニのおにぎり一個分？　位かな？

普通のポテチ食べたら、そんな訳にいかないので、まさに脱メタボ中でも、美味しく食べられるお菓子ですね！！！

こう言うのが増えてくれると、ストレスなくダイエット出来ますね。

まさに神のお菓子！！！　　・・・言いすぎかな？

でも、おいらMAX９２Kgまで体重増加していたんですけど、食事とお菓子と飲み物とか、とにかくカロリーを考えて飲食しただけで、只今の体重！！　なんと　８７Kg！！！　　

－５Kg！！！

これって結構な減量ですよ！！！　　かかった期間は約一カ月！！！

目標体重は、７５Kgを設定しています。　あと－１２Kgです。

１０月の、誕生日までに何とか達成したいなと思っています。！！！

これからは、ちょっとハードな運動も始めようかと思っています。

目指せ、脱メタボ！！！　でも無理なく、リバウンドをしない体づくり！！

頑張ります。

(*^^)v