私は人に迷惑はかけてない
って自信満々に思ってたよね、、、
自己対話✖️潜在意識
自分軸を取り戻して輝く女性の
ライフサポーター
ためぐです
人に迷惑をかけてはいけないという幻
人に頼ってはいけない
迷惑かけてはいけない
と思い込んで
ぎゅーっと縮こまってたとき
子どもと
お出かけする時の
電車での移動も
たまにの外食も
全然楽しめなかった
周りの人の
反応ばかりが気になって
子どもが泣いたら
怒られるんじゃないかって
ビクビクしてた
今ならわかる
他人の反応は変えられないから
そこで外側に意識を合わせても
しょーがないってことが
でね
そもそも
誰にも迷惑かけずに
生きてる人っているんだろうか？
人は迷惑かけ合って生きている
という前提だったら
めちゃ楽ちんじゃない
迷惑かけても
かけられても
なんもハラハラしないし
なんも腹も立たない
自分の思い込みが
自分を苦しめてる
どうせなら
楽ちんでいこう🌈
個別セッション
こんな人が
・余裕がなくて子どもに怒鳴って後で罪悪感を感じている…
・いいお母さんでいたくていつも一生懸命！
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