小学校からのメールに
やっちまったー
と焦る母💦
自己対話✖️潜在意識
自分軸を取り戻して輝く女性の
ライフサポーター
ためぐです
ドキッ小学校から連絡が！
金曜日小学校からメールきてて
私は美容院でカラーしながら
メールを開いたんだけど
内容は
『今日締め切りのアンケート
まだの方は月曜日までにお願いします』
といったもの
なんかちょっと💔ザワザワ
やっちまったー😱
失敗した、、、チーン
母親失格
なんで締め切り忘れる？
って自分責め
だって
締め切り守らないのはダメ！
締め切り守らないとかあり得ない！
って言われてきたから
そこで
『締め切り守らないとどうなるの？』
って自分に問いかけてみる
「ダメな母親だと思われる…」
「ダメな母親だと先生に呆れられる…」
って出てきて
『本当に？』
って自分に問いかけて
「…、いや思われないかも…」
って感じたら
安心した❤️🩹
先生リマインドありがとう
月曜日出すね
不安や恐怖
自分の思考が作り出している幻
のことがほとんど
他の誰かがやってるわけじゃないの
だから
不安や恐怖から
自分で抜け出すこともできる
自分を批判することをやめること♡
自分を怖がらせないこと♡
楽しく生きるも
苦しく生きるも
自分次第✨だね
こんな人が
・余裕がなくて子どもに怒鳴って後で罪悪感を感じている…
・いいお母さんでいたくていつも一生懸命！
・人に頼むのが苦手で疲れてても夫に家事を頼めずいつもイライラ！！
・夫はいない方が気が楽と一人で抱え込んでる…
・家族を優先して生きてきて自分がどうしたいのかわからない…
こうなれます
・どんな自分も大丈夫と思える♡
・いいお母さんじゃなくても愛されることを実感♡
・夫に家事をサクッと頼める♪
・夫が家事も仕事もサポートしてくれる♡
・自分の好きを思い出して行動できる♡
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内容：zoomでの個別セッション（60分）
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