殿☆とんくん☆とんちゃん☆

とんくんに会いに来ました


癒される





クンクンしてカプリッ







とんくん太りすぎ

GYM通いなさい












そんな感じです

おはようございます

小姫とのお遊び

お供を引きつれ、

家の中を一緒に探検！！

当然僕も小姫のピンクのリュック背負ってます

そんな感じです

勇利

勇利といえば、やはり勇利アルバチャコフですね


あの肘が逆方向に曲がったような右ストレート！！

キレがあり、強かったですねー！！！


今日のGYM member



横枕 勇利くん


19才

聞くとお父さんがボクシングが大好きだそうです(^_^)v



目指すは勇利の右ストレート！！！



ってアルバチャコフの方ね







そんな感じです

ジョーさん☆

昨日のリハーサル時


ジョーさんと腰痛の話になり、




背中から腰回りの筋肉を柔らかくしておかなくてはならない。

そのために水泳をしているんだ。筋トレをしていた時期もあって、ガチガチの筋肉をつけたけど、あれはダメだ。やっぱりボクサーは柔らかい筋肉でないと。

これ触ってくれよ、ほらここからこのライン

とジョーさん談

「ほんとだ、うん」



それからこの身体の厚み！触ってくれよ

「ほんとですね～！」

やっぱりボクサーには柔らかい筋肉だよ

こんど見せるよ！






「いや、僕そういうのは・・・」(^_^;)










そんな感じです

こんばんは

ベチェカVSドネア


昨日よるから深夜にかけて収録しました～










そんな感じです

フィットネスからプロフェッショナルへ

こんにちは

土曜日は11時からたくさんの方たちが来てくれましたー！(^-^)








そして今日はドネアの試合！！

WOWOWオンデマンドで生観戦か、

情報遮断して、あさっての月曜よる9時放送のエキサイトマッチで観るか！！


ベチェカ対ドネアという興味深い対戦！！




お見逃しなく！！










そんな感じです

おはようございます

グラノーラ




コーンフレークのような感じでドライフルーツが入ってます

コーンフレークより小さくてサクサク食べてしまいます(^.^)

おいしいですねぇ～！！(^-^)

フカマチさんありがとうございます





そんな感じです

こんにちは

スタイリストの田代さんのオススメで買いました～





すごくいいみたいです！！(^-^)









僕じゃないですよ(^_^;)







そんな感じです

スポーツ日和

こんばんは

今日は暑かったですね～

動きやすい季節になりました！





今日も皆さん楽しまれていましたねぇ♪(^_^)

そんな中、会員の深町さん20年前に関西のとあるボクシングジムに通っていたとの事。


えっー！！20年前のボクシングジムといえば、一般の人が通うのにとても勇気がいった時代。

当時ならではの話を聞かせてもらい、驚いたのでした(^_^)






あっ、西岡利晃GYMは誰でもできるボクシングGYMですので、安心してお越し下さいv(^_^)v









そんな感じです

プロにいきます！

以前ここで驚異的な懸垂をすると掲載した平岡くん






消防署員として働いていますと書きました。

プロでやったらいいのになぁと冗談でいうと


「はい、7月一杯で退職してプロになります」


えっー！！辞めた！？


「はい」


そうかぁ、自分で決めたんなら　がんばれっ！！！


サウスポーでとてもパンチあります。

身長171cm　体重50キロ　体脂肪4%

そんな感じです