私が試して良かったものを紹介します
〜頭皮と体の皮膚の炎症〜
頭皮や体の皮膚に炎症が出てきたので、病院で塗り薬を処方してもらいました。
塗り始めて数日でだいぶ落ち着いたので、早めに相談してよかったです。
髪の毛がほとんど抜けてしまい、夫に頭を見られるのはやっぱり少し恥ずかしい(?)気持ちもあります。
でも、頭皮は自分では見えにくく薬も塗りづらいので、夫に協力してもらっています！
〜口内炎の塗り薬〜
病院で処方された口内炎の塗り薬も使っています。
正直、ヌルヌル・ベトベトした感触が苦手で、好きではなかったです。
でも塗った方がほんの気持〜ち治りが良さそうだったので、私は寝る前だけ使うようにしていました。
〜全身の保湿〜
もともと乾燥肌なのですが、抗がん剤治療を始めてからさらに乾燥しやすくなったように感じました。
治療が始まる前から毎日保湿はしていましたが、お風呂上がりはボディクリームをいつもよりたっぷり使って、全身をしっかり保湿することを徹底しています！
私はニベアの大缶を使っています。
セタフィルやニュートロジーナの赤も保湿力が高くて良いです！
〜歯磨き粉を変更〜
よくある市販のペースト状の歯磨き粉を使っていましたが、スースーする刺激が口内炎にしみて痛かったので、以前使っていたコンクールのジェルコートに変えてみました。
これで全く痛くなくなったわけではありませんが、泡立たず刺激も少ないので、私は少しラクに感じました。
口内炎がつらい時は歯磨き粉を変えてみるのもいいかもしれないです！
他にも良いと思ったものがあったら、また紹介します！
※これはあくまで私の場合です。同じ治療を受けていても副作用や症状には個人差があります。気になる症状やつらい症状がある時は、無理せず主治医や看護師さん、薬剤師さんに相談してみてください。