おはようございます
\ 昨日の記事です！よかったら
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今回紹介しますのは、
株式会社フラット•クラフト
ココナッツ由来100%MCTオイルです
私は、ココナッツオイルってよく聞いて
いたんですが…
ココナッツオイルになんなんだろう？って
思っていて使ったことなかったんですが
この度機会がありまして、
初めて使ってみました
こちらのココナッツオイルは、
化学的な工程を加えず、
栄養素を損なわない蒸留方法で
摘出したココナッツ由来100%のMCTオイルです！
そしてMCTオイルは一般的なオイルと
比べて消化が早く、体脂肪として蓄積される前に
燃焼するのでケトン体だけを効率的に摂ることが
できます
代謝に寄り添い体内の健康をサポートするので
ダイエットのときのオススメな脂質です。
特に朝食や運動する前にこそMCTオイルを
摂り入れて、
日中の集中力アップや運動サポートへと
繋げられるんです
というわけで、
四捨五入して100キロの夫がダイエット中
おもちも、それなりに太いので
ダイエットが必要ってことで…
早速食生活を見直してみました！
サラダにかけて、
その上にむね肉載せましたが
良い意味で、自然でココナッツオイル感が
なくて良かったです
（もっと香りとか凄いんだと思ってました
）
むね肉はポン酢マヨと塩昆布であえたもの
サラダとあって美味しかったです
運動も大切ですが、
食事も大切なので、こちらのココナッツオイル
取り入れながら健康的に過ごしていきたいです！
子どもはむね肉苦手なので
筑前煮にしましたが…
（私も食べたら意味ないのでは！？
）
今なら20%OFFクーポンも出ています
気になる方ぜひぜひー！！
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