ドキドキの体重報告でございます。
こちらの画像をご覧ください⇩
9日目で－2.3kg
これってどうなんですかね。
最初は水分が抜けるだけって聞きますし、たいして脂肪は減っていないんじゃないかと思います。
体脂肪測れよって声は聞き入れません。
なぜならうちの体重計は体脂肪測る機能のみ壊れているからです。えへへ。
では体重の解説に入りたいと思います。
まず序盤は良い感じに減っていきました。
食に満足できないけど、体重減るのは最高に嬉しい。
どんどん行けーーー！！！
そんな気分です。
しかし1/31に食い意地張った友達との飲み会が開催されまして…
すごい我慢したんですよ。
お酒もビールは飲まずにひたすらワイン。
パスタもパンも手をつけず、チーズに添えられたレーズンも食べず、みんなが美味しそうにデザート食べてる時も1人死んだ目をしておりました。
しかし次の日体重ドーン！
原因不明のまた次の日もドーン！
飲み会後の2日間で1kg増。
やっぱり1人でワイン1本空けたのがよくなかったのかな…←
1日1日の増減はあるからそんな小さい事は気にせずに1週間単位で見ろとはいいますが、食べ飲み過ぎた翌日の結果が如実に表れて正直落ち込みました。
それを戻すのにも時間かかりますしね。
何事もやり過ぎはよくないと、いよいよ学んでほしいです。自分。
と言うことで次回の体重報告はまた10日後にやりたいと思いまーす。