いかがお過ごしでしょうか？

みなさま、ステイホームウィークいかがお過ごしでしょうか？

はじめは家の大掃除に時間を使えていたかもしれませんが、

だんだんストレスが溜まってきているのではないかと思います。

やはり、移動や人とのコミュニケーションが制限されるってことは、

人にとって苦しいことなんだなぁと改めて思っております。

ガマンも大切ですが、幸いにもとても気持ちいい季節です。

散歩や混んでいない場所を避けた外出であれば、

それほどリスクもないはず。太陽の光を浴びて、家族や友人と話をして、

ストレスを蒸発させましょう。