歩行リハビリでとうとう足下のふらつきがしっかりときえました。
体幹(腰と骨盤がひとつになる感覚)がしっかりすると重心がまとまって、ゆっくり歩いてもバランスがくずれませんでした。
自分の今のバランス障害は眼震があった頃のように前庭や三半規管起因ではなく、体幹の不安定さ起因だということが自覚できました。
びたっとふわふわ感がきえましたから。
ぐるぐるめまいしていた頃とは原因が違うことがわかったと同時に、今の平衡感覚が働いている事も自覚でき、めまいへの不安も消えた今日でした。
もしかしたら、今のふわふわした感覚は脳からじゃなくて自分の重心が安定してないからゆらゆらふわふわを三半規管が感じてるだけなのかもしれません。
この感覚を自覚するのは２回目です。
左足からふらつきが消えた分、失調側の右膝にダイレクトに震えがきますが、今は嬉しい震えです。