推拿の説明

大阪市福島区吉野おまつ整骨院です。いつもブログをご覧下さりありがとうございます。

推拿を出来るだけ簡単に説明したいと思います。
推拿とは、数千年の歴史を持つ中国伝統医学の基礎理論に基づいた、中国伝統手技療法の中でも、最も特色のある療法である。
病気になる前の状態の未病や、病気と健康の間の状態の亜健康体の調整や疾患の予防などに使われている。
具体的には、経絡とツボに手技をもちいて刺激を与えることにより、体をアンバランスな状態から正常な状態に転化させます。

現代医学における認識
①神経系統の興奮作用、抑制作用を利用し、止痛作用や爽快な感覚を生み出す。
②自律神経を正常な平衡状態に回復させ、消化器系統の機能を回復させる。
③血液循環を促す作用で、心臓への負担を軽減、各臓器への血液分配を調節、患部や全身の代謝を高め、静脈内の血液とリンパ液の流れを速める。
④推拿の整復手技を用いることで、損傷箇所の機能障害を改善させたり、骨と関節の安定性と可動性を矯正し、腱や関節などを正常状態に回復させる。
⑤疲労解消と体力増強作用があり、全身をリラックスさせ筋緊張を低下させ、身体の代謝能力を素早く回復させる。
⑥運動前に推拿を行うと筋肉の耐久性と靭帯の柔軟性が高まり、全身を最も良い状態に維持する事ができる。
⑦常に推拿による調節を受けている場合、血流改善により免疫力の増強ができ、生体の抵抗力は確実に高まる。
⑧皮膚への作用で皮脂の分泌を整え、皮膚の柔軟性と光沢保たせ、血色を良くさせ、シワを減少させる。さらに代謝を促進することにより、皮下脂肪を消耗するので、ダイエットにも効果的。

以上のように、自然治療法の一種であり、薬物の副作用もないため、今日まで長期にわたって人々に深く愛されてきた健康増進の療法です！

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