腱鞘炎で家事を休んでいるせいか
無気力な私になってしまっています。
あれもこれもできないと
自分がひどく価値のない人間に思えて
存在してるのが申し訳ないような
気持ちになります。
ならできることをやればいいのに
無気力が自責を生み
自責が無気力を生む…っていう
負のスパイラルなんですよね。。
って、これじゃあ
何もしない自分を
正当化する言い訳か。
私の体をコントロールしてるのは
他の誰でもなく私なのに
抗えない力のせいにして
逃げるなんて
情けないな、私…(；ｗ；)
こんな時はちょっと無理をしてでも
一日に何か一つくらいは
周囲の役に立つようなことをした方が
精神衛生上良さそうですね。
んー……っよし(・ｗ・)！
とりあえずちょっとだけ無理をして
これから愛犬のお散歩に行ってきます。
なんだかこのブログを書いてたら
頭の中が整理されたのか
ちょっとスッキリしたし。
お散歩から帰ってくる頃には
少しでも前向きな私になってますように。