うまい!お弁当☆

今日はお昼休みに新薬の研修会でしたっ




相変わらず難しいお勉強会の後は…




おっ楽しみの～




ランチタ～イム







今日は懐石遊膳・椿さんのお弁当でした



















彩り鮮やかでヘルシーな懐石料理はヤバ美味ですぅ～







…また来月も研修会やんないかなぁ

(*´∀｀pq)ﾜｸﾜｸ

清水にも王将ができるんだぁ





４月中旬OPEN予定なんだって






でも…

《餃子の王将》じゃなくって【大阪王将】なの






大阪に行った時ホテルのフロントのお姉さんは【大阪王将】の方が好きって言ってた






どっちが美味しいのかなぁ







静岡県に初進出らしいから楽しみでし

お肌ﾄｩﾙﾄｩﾙ～☆

昨晩テレビでアンチエイジングの番組やってましたぁ






太股に筋肉が多いとお肌が若返るんだって～



お尻から太股にかけての筋肉（ﾊﾑｽﾄﾘﾝｸﾞ）が付いてると特に良いからスクワット
がお勧めらしい








食べ物ではオルニチンたっぷりの蜆に若返り効果
更にだだちゃ豆はお肌キラキラになっちゃうみたい








そして飲み物は炭酸水が美容効果があるんですって







他にも顔層筋メソッドの手順などを流してたから真剣に見てたらすっかり寝るのが遅くなり…


今日は目の下のクマが狂暴化して全く残念な顔してました



明日から頑張ろ～