(*´∀｀pq)ｵｲﾁ~

久しぶりに食べたくて…




作ってみました





なめらかベイクドチーズケーキだよ







レモン汁をた～っぷり入れて甘さ控えめに仕上がりましたぁ(o^-')b




チーズ好きにはたまりませんな～(≧∀≦)




美味しかった(>∪<*)




ご馳走さまでした

ホイサッサ!!ってね

久しぶりにジムで鍛えるかなっヾ(´ε｀*)ゝ


タオルとお水を持って



これマシーンキー

トレーニング状況が入ったメモリーです



画面で今日のメニューを確認(*^ω^*)

腰を痛めてからお休みしてたけど…
まさか一年ぶりとはΣ(￣□￣;)


ＳＴＥＰ１から再スタートです(;´д｀)






“ぶれぶれ”なのは歩きながら撮ったからだよ



イトキンちゃんばりに汗吹き出した。
ε=ε=┏( ・_・)┛


動いたらお腹ペコペコ


今は自宅でお好み焼きパーティーしながらいただいとります


ぷはー!!


最高～っ






もう一杯いっちゃいま～すヾ(´ε｀*)

パワー!!

６月だっ



そして週の始まり月曜日



今日も頑張っぞー



パフォーマンスはしないけど…





Ｒｅｄ Ｂｕｌｌ




朝からこれ飲みながらご出勤しますた





ライブまであと一ヶ月ちょっと楽しみがあるとしんどい時も乗り越えれるよね(≧∇≦)