ＢＧＭ♪
今日は仕事お休みDAY
一週間ぶりにジムってきましたょ～
平日は人が少ないらマシーンのローテもスムーズ
…のはずが背筋のマシーンは１台しかないのに ず──っと座ってる女がいる
皆んなそれを飛ばしてるの気が付いてないのかなっ
そんな座っとりたかったら家の椅子でのんびりしてて下さい
インストラクターのお兄さんに空いたら教えてくれるように頼んでメニュー通り出来ましたがね
ランニングの時に楽しく走れるように…
今日は勿論これ↓
昨日の夜１時まで飲んでたからやたら今日はしんどい
もうダメ～歩こうかなと思ってたら…
ギラギラ燃えろ負けるな
今こそ努力と涙と溢れ出した汗ぶつけろ
思わず頑張っちゃいましたヾ(^∇^@)／
今日の私応援アイテム
充実の休日に満足
一週間ぶりにジムってきましたょ～
平日は人が少ないらマシーンのローテもスムーズ
…のはずが背筋のマシーンは１台しかないのに ず──っと座ってる女がいる
皆んなそれを飛ばしてるの気が付いてないのかなっ
そんな座っとりたかったら家の椅子でのんびりしてて下さい
インストラクターのお兄さんに空いたら教えてくれるように頼んでメニュー通り出来ましたがね
ランニングの時に楽しく走れるように…
今日は勿論これ
↓
昨日の夜１時まで飲んでたからやたら今日はしんどい
もうダメ～歩こうかなと思ってたら…
ギラギラ燃えろ負けるな
今こそ努力と涙と溢れ出した汗ぶつけろ
思わず頑張っちゃいましたヾ(^∇^@)／
今日の私応援アイテム
充実の休日に満足
