一日中もやもやとした気分でした。
午前中は大宮まで行って、
帰ってきてテレビを少し見てから寝ました。
朝は、体が重くて歩くのもやっとでしたが、
なんとか電車に乗って、そこから寝まして、
駅の中にあるカフェで朝食をとり、
人を見送り、
ひとり、家に帰りました。
なんとなく気持ちが晴れず、雨のなか帰りました。
テイクアウトした豆乳ラテを温め直して、
ゆっくり飲みながら、好きなドラマを見たりして。
そんな、いつもだったら幸せを感じることも、今日はどんよりとした気分のままでした。
この気分から逃げたくて、午後は寝ました。
最近は睡眠改善薬を飲まなくても寝れます。
それに今日はなんだか朝から眠かったので、ちょうど良かったです。
寝て起きたら少しスッキリしました。
そこからはYouTubeを見たり、本を読んだりして
ゆっくり過ごしました。
それでもたまに、漠然とした不安がやってきて、
心臓はばくばく鳴って、身体中に響くのがわかります。
常に緊張しているような、そんな感じ。
だから余計に疲れて、苦しくなる。
まあそんな日もあるさ、と。
だって今日は台風が近づいているし。
それに、
朝から出かけて良かった。
カフェの朝食が美味しかった。
昨日買った靴が履きやすかった。
良いこともありましたね。
だから今日は、もやもや万歳。
もやもやデー。