昨日で学校が終わり今日から夏休み。
本当は早速勉強を頑張るのが正解なのだろうが、走りたい欲が昨晩からムラムラと沸いてきてしまった。
コーヘイさんが大泉で練習をすると言っていたため、良い機会だし走りにいくことに。
メニューは400m×8(84s)、r=60s。正直自分には少し物足りないメニューだが、ここ最近の週間走行距離が30kmを切っているのと、ターサーで楽に走れる脚作りをしたかったためペーサーとして参加。
ラップはひたすら82～83と少しオーバーペースになってしまったが、すごく良い練習になったと言って貰えたのでセーフとする。
8本走り終わったあとはそのまま200mの流しを2本実施。こちらも気持ちよくスピードを出して練習をまとめられたためよかった。
今までならこれで今日1日頑張ったと思えていたがこれからはここからしっかりと勉強もしなければいけない。
7～8月は体力維持と基礎作りを中心に練習を組み、勉強をメインに頑張る。今度の三者面談で学校推薦が受けられると決まったら、9～10月はピーキングと小論文、面接、実技試験対策を実施。そして11月半ばに受験という形になるためコツコツ頑張っていきたい。