今後について

脱ステ始めてから3ヶ月が経ちあまり変化も無くなってきたので今後は１週間置き、悪化した時などに更新しようと思います！

まだまだ、脱ステ頑張りますがとりあえずありがとうございました(ʘᴗʘ✿)