再開!!

本日よりスープDiet再開～

前回は途中でblog書くん放置したけど最後までやりきったよ

(最終日は微妙やけど)

結果は…

＼１週間で約４kg強減／

ちなみにリバウンドはまだしてないよ

けど、トマトスープ好きじゃなくなった笑

けどちゃんと１ヶ月に１回はスープDietする

てことで６月分のスープDiet再開～

けど前みたいに忠実にはできひんわ←こうゆうんが甘いんやろな～

まぁやらんよりかはマシやろ←

前よりゆる～くするって言っても決まりをはじめに決めとかな私の性格上、絶対ぐだるから先に決めとかな

・基本は１週間のスープDietメニュー

・飲み物もスープDietメニュー

変更事項

・１日コップ１杯の牛乳はOK

・ちゃんと勉強する日とブダイダルの日の朝ご飯はスープと一緒に炭水化物もとっていい

・家族で晩御飯食べれる日(１週間であるかな？)はスープと一緒なら家のご飯は食べてOK

この３点だけ変更させていただく

ただの言い訳やけど、ガチで炭水化物とらな３日目で頭フラフラしてくるからな～

それから、お母さんもDietしはじめたから最近家の晩御飯、野菜たっぷりでヘルシーやし

てことで今日から頑張ります

６月１４日

ちぃ&あっちゃんと京都

楽しすぎたー

てかこの３人で遊ぶん１年ぶり←まずここにびっくりやわ。

夕方に合流→焼肉→カラオケ

焼肉は食べ放題やってんけど、ラストオーダーで調子乗って頼みすぎて、あっちゃんがフードファイターなってた

そんな無理せんでいいのに必死すぎてこっちが心痛む＞＜

てかラストオーダーでデサートと一緒に小ライス頼むあっちゃん何物？

ちぃは横で「食べきれへんやつは燃やして抹消する？」的な事言うてるし。

ほんであっちゃんは席立った瞬間半ケツやし。

↑半ケツ具合は３人の秘密笑

とりあえずおもろすぎたっ！

カラオケ行ってちぃが帰った後はあっちゃんと祇園ぶらり旅

けど道がわからなすぎて風俗街ばっかさ迷ってたけど

とりあえずあの２人はキャラ濃い

また近いうちに遊びましょ

５月１２日

３限後に…

初めてひとりカラオケ行った！

なかなか虚しいね

そしてなかなか疲れるね

その後、家庭教師行って～

まなみちゃん家にお泊りっ

部屋めっちゃ可愛いし

初めて行ったのになぜか落ちつくし

ガッツリくつろがせていただいた

眠たくなるまで喋ったりTV見たりして、ほんっまに楽しかったぁ！

朝 ダイエットスープ

昼 ダイエットスープ

間 ホットティー

夜 ダイエットスープ

なかなかキツイ

ほんまに痩せるんかな？