忙しい毎日が続いてヘトヘトなんですが
暑さも増してしんどいですが
明日もお仕事なんですが
まだもう少し起きていたい…🌝
夜遅くに
マサラチャイで一服してます
お手軽な作り方1人分
お鍋に120ccの水とティーパックを
ポトン (アッサム セイロンがおすすめ)
シナモン、ジンジャー、カルダモン各パウダー
2,3振り(お好みで)
お砂糖orはちみつを気持ち多めに入れ3分煮ます
最後に牛乳(120cc)を入れてお好みの熱さまで
温めてできあがり
今日は暑いので冷まして美味しいです。
寝られるかな？
大丈夫
今夜はリラックスできて眠れます
