こんばんは☆

朝の体重は57.9kg

乳○
卵○
魚○
肉○
豆○
菜○
芋○
果○
穀○
油○
水○
睡眠○
お通じ△
お散歩○

PASCOのベーグル🥯
5個入りくらいで売っていて、とっても美味しいです❤︎