Happy

昨日はまさかの嬉しすぎた←うん&!!

やけど、のめり込まへんように！！！！

が幸せでありますように、不安はとってあげれたらいいなっ

きょうは

朝→×

昼→ぱん

    アーモンド豆乳

    ひじき少し

     お肉2枚

間食→チョコパイ半分こ

      ちょこ

夜→ひじきサラダ

    お味噌汁

     みにどーなっ

きょうはウォーキングできてない

明日いっぱい歩こう

うん、きょうはも眉からー

最高

またいこう！！！

そして&

あのカバン気になる！＾＾

考えとこ!

ありがとー

たべすぎた～(;o;)

久々に体重計のったら3キロ増えてるってゆぅ…………

体重計らない派やったけど、

そんなのやめる

45キロにぜったいなるぅ！！！

今むちむちすぎる…

朝、昼兼用

朝→×

昼→パン&ブルーベリーヨーグルト     ちらし寿司と

     ホットドッグ1口づつ

間食→ちらし寿司！

      ちょこ

      ちょこ

      アップルジュース

夜→  アイス

      キノコ

      お肉1枚

      焼き鮭

明日休みやから調節しょう&!!!!

久々によく食べた＼(^^)／

食べるの楽しいねっ

きょうは、半身浴、ウォーキングできた

あとはマッサージがんばるo(｀^´*)

今の所

減ってきてる！！！！

明日は女の子磨きでーやしたのしみ&

良いお天気♪

素敵な日になりますように＼(^^)／

う-ん

はやくまず10日にならないか

しゃぶしゃぶ+顔と体のメンテナンスに

行くよーp(^^)q

着実にイメチェンしにいこー