更年期日記あーイライラする(＞＜)落ち着かなきゃ炎症がまだ治まらなくてエストラーナ処方してもらえなかったし仕事が急に忙しいし蒸し暑いしだるいし息切れするしもう愚痴ばっかり(-ω-)ゆっくり深呼吸するようにゆっくり話すように気をつけよp(^^)qがんば、、、自分に
