レッスン振り返り‼️ボレーをみっちりやっていきましょう‼️

10月6日 木曜日

10月に入り、レッスン内容をボレーにかえました。

これから年末まではボレーに焦点をあてたレッスンをしようと思います。

仙台は今日も涼しく(少し寒い？)テニス日和でした。

木曜クラス、本日のレッスンでは雁行陣の前衛想定の少し決め球に近いボレーの練習でした。

インパクトでしっかりと力を伝えるために必要なこと。

1、正しい構え

2、適切なテイクバック

3、フォロースルーを大きくとらない

この様なことを中心に個々に寄り添ったレッスンができたかな？と思います。

皆さんと楽しいテニスライフを！

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🎾ご縁が繋がるテニスレッスン

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🎾私も現在他競技にて挑戦中(アーチェリー)

第百七十番 湯殿山神社本宮

山形県鶴岡市に鎮座されています湯殿山神社本宮です。

お久しぶりの投稿です。

実に6年ぶりに姿を見せました。

この6年間にてものすごい変化がありました。

スポーツ選手をしている私ですが、なんと、競技を変更しました。

全ての生まれ変わり。

新しい自分への1ページは、湯殿山神社本宮でございます。

生まれ変わったその時に、初めて観るその景色。

創造された、その瞬間。

それが湯殿山神社。

全ては語るべからず。

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スポーツからのメッセージ20160403

【スポーツからのメッセージ】

『いくつのステージを支配するか』

おはようございます。

昨日は様々なことが重なり、投稿することできずにすみません。

さて、テニスについて紐解きます。

第一ステージ

左右を支配する。線のステージ

左右の内訳によるポイントパターン

第二ステージ

前後を支配する。面のステージ。

前後左右を使ってコートをより広く使うパターン。

第三ステージ

上空。軌道を支配する。立体のステージ。

ロブやネットすれすれの球等を使い、軌道の差をつくって行く。

スピンコントロールも必要な局面。

第四ステージ

速さを支配する。時間軸のステージ。

球の緩急を使う。また、球を打つタイミングを変えることで、相手の時間の出し入れをする。

あれ！？

なんでこの人に勝てないんだろう？？？

そんな時は、きっとより上位のステージを支配されているんですね。

時間を制するものは、試合を制することがほんとうに多いですね。

2016年4月3日も良い1日を。

ごきげんよう*(^o^)/*

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👏全国お詣り案内人

                                   関口裕樹おはようございます。

スポーツをやっている時に、滑らかに動く人と硬い動きと感じる人といますよね。

柔らかく動くと言うことは、体の柔らかさとはあまり関係がないとおもいます。

さて、この差はなんなのか？？？

それは、使っている筋肉の種類の多さと、その連動性に関係していると思います。

つまり、多くの種類の筋肉を少しずつ使っていると、柔らかく見えるんですね。

逆に少しの筋肉を一気に使うと硬く見えてしまう。

どのスポーツでもそうですが、柔らかく見えたり、バランスがよく見える人ほど、実は動いているんですね。

社会生活でも、柔らかい人と硬い人がいますよね。

差はこんなところにあるのではないでしょうか？？？

2016年4月1日も良い1日を。

ごきげんよう*(^o^)/*

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                                   関口裕樹

スポーツからのメッセージ20160401

【スポーツからのメッセージ】

『滑らかさを表現するには』

おはようございます。

スポーツをやっている時に、滑らかに動く人と硬い動きと感じる人といますよね。

柔らかく動くと言うことは、体の柔らかさとはあまり関係がないとおもいます。

さて、この差はなんなのか？？？

それは、使っている筋肉の種類の多さと、その連動性に関係していると思います。

つまり、多くの種類の筋肉を少しずつ使っていると、柔らかく見えるんですね。

逆に少しの筋肉を一気に使うと硬く見えてしまう。

どのスポーツでもそうですが、柔らかく見えたり、バランスがよく見える人ほど、実は動いているんですね。

社会生活でも、柔らかい人と硬い人がいますよね。

差はこんなところにあるのではないでしょうか？？？

2016年4月1日も良い1日を。

ごきげんよう*(^o^)/*

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                                   関口裕樹

スポーツからのメッセージ20160330

【スポーツからのメッセージ】

『勝つための要素は？』

おはようございます。

スポーツに勝つための要素は幾つかありますが、それをご紹介します。

1.技術的要素

全てにおいて、まず必要なのが基礎技術ですよね。

2.戦略的要素

戦略なくして、勝利なし。やり方一つで、勝敗は明暗を分けますよね。

3.精神的要素

心の強い弱いは、上記1.2をコントロールできるかどうかを左右しますよね。

4.運的要素

運不運が大きく左右しますよね。運を引き寄せるのは上記1-3。

ですが、完全にコントロールできない部分でありますよね。

こんなことが、勝利への条件ではないでしょうか？？？

でもこれって社会の中でも、よくありませんか？？？

2016年3月30日も良い1日を。

ごきげんよう*(^o^)/*

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