おはようございます。
起きて
おめざコーヒーして朝散歩して朝メシに昨日の晩飯の残りシチューを食べて朝ニュースを確認して家のモップ掛けして今日の買い出しリストをメモって朝風呂浴びて朝活してのサッパリしての投稿しています。

昨日と今日は仕事は休みです。
昨日は月一病院の日でした。
朝早めに家を出ての
早めに病院の受付をしての
カウンセリングと薬を貰いの。
病院で知り合った友達も病院の日で。
前々から計画していての
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診察終わってから男二人で自分の地元の温泉に浸かりに行っての。
温泉浸かって
サッパリしての。
温泉行く前に自分の家に寄っての前日にタップリ作っておいたビーフシチューを馳走しての。
今日は海に行く予定で。
波情報を確認したら波立は微妙で。
今日は海水に浸かっての。

温泉に海水に浸かっての病気を良くしての?
良くなると信じて浸かって来ます。

海水に浸かったら買い出しての午後はノンビリ昼寝をしての
リフレッシュしての明日からの仕事に備えます。
因みに
今日の昼飯は掛けうどんで。
晩飯はボンゴレの予定で。

今の此方の風は微風で。
今日の波は。