59.9
やや増加、大台の節、手前です。
このところ、ベンチプレスの姿勢が、特に手の握りが悪いようで
手の甲に向かって反り返ってしまう。
負荷は変えていないから、手が反らないように意識しなければ！
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やや増加、大台の節、手前です。
このところ、ベンチプレスの姿勢が、特に手の握りが悪いようで
手の甲に向かって反り返ってしまう。
負荷は変えていないから、手が反らないように意識しなければ！
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やや増加、大台の節、手前です。
このところ、ベンチプレスの姿勢が、特に手の握りが悪いようで
手の甲に向かって反り返ってしまう。
負荷は変えていないから、手が反らないように意識しなければ！