Q. おならがくさいのですがどうしたらよいのでしょう。ヨーグルトを食べたりしているのですが、おならの臭いがとてもくさいのです。医者へいった方がよいのでしょうか？回答お願いします。
A. お肉類をたくさん食べる人は 臭いと聞いた事があります野菜中心の食生活に変えてみては いかがでしょうか後は 便秘を改善するといいと思います。
Q. アームカットを泣きながらまたしてしまいました。肥厚性瘢痕の上から切って血がダラダラ止まりません。手にとって舐めたり、血文字かいたりしています、異常ですか、？もうどうしていいかわかりません
A. 補足拝見しました。では、なぜ血を見たくなったのか？自身で理由を考える。そして次に、なぜそう思ったのか？その原因を自身で考える。それは「自分の考え」なので、異常とか正常とかはありません。次に、その方法論です。例えば、ですが、血を見たいだけなら、指先を切っても、献血しても、見ることができます。異常とか正常とかではなく、ベストなやり方を自分で考えてみると良いです。血液に興味があるなら、大学の医学部や生物学科で研究できます。「自分で考えること」が重要です。-----なぜそれをやったのかを、自分で理由を考えましょう。死にたいから？それでは簡単には死ねません。手首なら切り落とすくらいでないと。首吊りや飛び降りのほうが致死率は高いです。気を引きたいから？例えば知り合いに電話するとか、飲み会に行くとか、行動するのが効率的です。自分はこの先どうしたいのか。そのためには何が必要なのか。そのためには何をやると良いのか、逆算して考えるのが良いです。
Q. ★血圧の薬に付いて★お詳しい方、誠にお手数ですが、アドバイスをお願い申し上げます。今から、８年前に仕事の極度な、疲労とストレス、及睡眠不足にて、それまで、上が130前後、下が80前後だった血圧が、上が180位、下が100位になってしまったため、8年間薬を飲み続け、上が120位、下が80位で保っていたのですが、ここに来て、上が105位、下が65位になり、貧血検査では異常がなかったのですが、血圧が低い事により、めまい、ふらつきが止まらなくなってしまい、ここ10日間薬を止めてみたら、めまい、ふらつきがゼロではありませんが、緩和されてきました。血圧も多少上がったものの、8年前のような高血圧話にはなりません。しかし、薬を自分の判断でめまいやふらつきを改善させるために止めた事はなにかリスクがあるのではと、心配です。このリスクに付きまして、気を付ける事を、ご指導頂けたら幸です。どうぞ宜しくお願い申し上げます。
A. ご質問のかたの年齢、性別、職業がわかれば、もう少し詳細なアドバイスが可能ですが、一般的な話として聞いて下さい。高血圧の多く（８０％以上）は、本態性高血圧といって特別な高血圧を引き起こす病気が背景になく、生まれついた体質（遺伝的な素因が濃い）に食生活（塩分摂取）をはじめとした生活習慣などの複合的な経過で発症するものです。若い方であれば、収縮期血圧が１１０くらいまでは、そのまま内服を継続していただきますが、立ちくらみの症状が出現するようでしたら、減量してゆきます。ストレスと血圧の関わりは非常に大きいものです。職場高血圧という言葉もあります。私自身、35歳のころ職場で受けた検診で１６０～１００と高血圧を指摘されましたが、自宅や休日に受診したクリニックで測定した血圧は１２０～８０と全く正常でしたが、職場で血圧測定を行うとやはり高く、降圧薬の内服を始めました。2剤を併用し、職場でも１４０を越えなくなりましたが、自宅では１００程度で９０台のこともあります。とくに低血圧で困ることはないので内服を続けています。現在、自己測定がきちんとできておられるようですので、注意深く観察してください。ちなみに、自己測定の血圧は、クリニックでの測定より収縮期血圧で８くらいは低いのがふつうです。このため、クリニックの血圧と家庭血圧の正常値は異なります。この格差が大きいものを白衣性高血圧あるいは白衣現象（厳密な定義は長くなるので省きます）と呼びます。また、血圧は変動の大きなもので、おそらく早朝の起床時がもっとも高いと思います。自己測定でここが１３０を越えなければ、合格ラインです。面倒見のよい内科の先生であれば、心臓や血圧が専門でなくともこの程度のお話しには付き合ってくださると思います。退職や禁酒で血圧の薬が大幅に減るケースは珍しくありません。止めるかたもありますが、ご本人の希望で弱いお薬だけ少し継続しているかたもいらっしゃいます。