初断食！初断食！半日だけの断食だったけど、空腹に耐えるのってこの最初の時間がかなり辛いのね。けど、このピークを過ぎると平気になるのね。断食して体重は少し減ったけど、身体が軽くなったのと、肌の調子が良い感じ！次はもう少し長い断食に挑戦しようかな！人生楽しんだもん勝ちさんのSimplogを見る
