ジャイロ☆

さぁ、子供達をまきこみ私の習い事。

今日はジャイロへ行ってきました。

「ジャイロ行く？」って最初誘われたときは

「服やさん？」ってまぬけな質問をしてしまいました・・・

ジャイロって服やさんか、もしくは地球ゴマ？

正式名は「ジャイロキネシス」
円やらせんを描くような動きと呼吸のパターンを組み合わせたもの
簡単に言えばこんな感じでしょうか。

体の中心を意識するってことで地球ゴマってあってる！？

初めての私にはなかなかハードな動きでしたが

普段動かさないところを動かせてなんだかスッキリ