• 11/12＊つくねの蓮根挟み焼き

• 11/11＊ニラ玉＆ピーマンの甘辛いため

• 11/10＊ささみと卵のチリソース

• 11/9＊茄子の煮物とかりかりゴボウ

• 11/8＊白菜鍋？

• 11/7＊鮭雑炊＆白菜サラダ

• 11/06＊ジャガ芋とレンコンのがりばた炒め

• 診察日。

• 11/4＊納豆ととろろのねばねば丼

• 11/3＊二日目カレー＆白菜麻婆

• 11/1＊ブリの味噌煮

• 10/31＊豚バラ大根

• 10/30＊さんまの塩焼き＆サラダ

• 10/29＊ささみと大葉の柚子胡椒和え

• 10/28＊梅はさみさんま＆キャベツのごま和え

• 10/27＊キャベツとかぼちゃ、挽き肉の豆板醤炒め

• Petit-arc-en-cielの和み

• 10/26＊白菜と豚肉の和風煮

• レーズンスコーン。

• 10/25＊茄子と大豆の味噌炒め＆空心菜のサラダ

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