ヘアトリートメント

昨日の高尾山登山の影響でふくらはぎと
お尻が筋肉痛ですσ(^_^;)

日頃の運動不足が身に染みます…

さて、夜シャンプーの後のトリートメントは
John Masters Organics の頭皮用スプレーを使っていますが、朝のブロー前にはこちらの
オーガニックローズヘアウォーターを使ってます。

毛先のハネを整えつつ、気になるパサつきにも効果的な気がします。

LOFTで1365円です。

高尾山。

今日は5時に起きて高尾山に行ってきました。

稲荷山コースで登り、6号路で下山して3時間弱。

二年ぶりの登山にしては良いペースだったと思います。

これからベストシーズンを迎えるので
また色々な山を楽しめたらイイな。

下山して食べた自然薯そば。
疲れた体に優しく染み渡りました。
美味しかった♥

John Masters Organics の頭皮用スプレー。

髪を洗って、乾かす前に頭皮にスプレーしてマッサージしてから乾かします。

たまに頭皮にニキビのようなモノができたり、夕方になると痒みがあったりしたのですが、コレを使い始めてから治まりました😊