あなたの可能性を引き出し、５０代からでも輝く女性を増やすお手伝いをします。
いわはら数秘術認定鑑定士のおがわ さちこです。
日々、自分に対して
どんな声掛けをしてますか？
自分が口に出している言葉よりも
頭の中で自分にかけている言葉の方が
何倍を多いそうです。
自分にとって
マイナスな言葉で声をかけていたとしたら
自分にとって良い事はありません
声に出して言わなくても
頭の中でかけた言葉が
自分自身のセルフイメージを
創ることになるからです
自分を振り返ってみて
自分に否定的な言葉を
かけていることが多いと
気づいた方は
意識して
その言葉を肯定的な言葉に
すると良いですよ
こんなことを
お勧めしている私も
気づけば
「上手くいかない」
「失敗しちゃった」
「だめだ」
といったような否定的な言葉を
使ってしまっていることが
あります
人は
一日に約４万～６万回も
心の中でつぶやいているそうです
自分が無意識に心の中で
発している言葉が
感情や思考や行動に
影響を与え
最終的に自分のイメージを
形成しているんです
だからこそ
自分の心のつぶやきを
「調子が良い」
「自分はやればできる」
といったように
ポジティブな自分を
イメージできる言葉を
かけてみましょう
意識を向けると
良いエネルギーとなって
自分に返ってきます
良かったら
試してみてくださいね
今日も最後まで
ご覧いただき
ありがとうございました♡
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