今日から加湿器始動。
顔も頭皮もカピカピしとる...
朝10時から整骨院へ。
その後はバスを乗り継いで岩盤浴へ。
近頃は日曜日に岩盤浴に行ってたけど、11/10(日)は福岡シティマラソン。
マラソンコースが交通規制になると周りの道も混むので、日曜のお出かけをしなくてよいように今回は土曜日に岩盤浴。
帰りはバスで直接元気畑アルファーさんに寄って週末の買い出し。
おじちゃんが「おそらく今年最後かな？」と言ってた、生の落花生をと銀杏をゲット。
銀杏、キター！！
セブンでおでんを3個買ってお昼ごはん。
午後3時に家を出て、キノシネマ天神へ。
ココでのはなし
あまりにもほんわかした話で、何も刺さらなかったw
映画の後は町屋あかりやへ。
よしこさんから屋久島土産のジンジャーシロップをいただく。
わーい。
寒い日にお湯で割って飲もうっと。
11/12がまゆこさんの誕生日なのでプレゼントを。
麦ちゃんがプレゼント渡すところにも立ち合わせて(?)いただきましたw
11/10(日)。
朝から週末の作り置き。
昼前に出来上がったので、ちょっと大きめのスーパーへ。
元気畑アルファーさんや近くの小さいスーパーでは買えないものたちを。
生ハム、チーズ、赤ワイン、紅玉6個。
家に帰ったら、紅玉をスライスしてル・クルーゼに放り込んで弱火にかけて煮リンゴ作り。
先週冷凍庫から、だいぶ前に作って冷凍していた煮リンゴが出てきて、ヨーグルトと一緒に食べたらおいしくて。
煮リンゴのブームが再来しました(笑)。
午後3時半過ぎに母宛の惣菜便をヤマトさんに集荷していただいて終了〜。
からの、午後4時から7週間ぶりの美容院へ。
だいぶ涼しくなったし、今回は揃える程度で。とか言ったはずがまぁまぁ切ったw
今日のお弁当。
・ひじきの新生姜煮
・里芋の煮物
・春菊のチヂミ
・ぜんまいの煮物
・蒸しブロッコリー
先日、朝日カルチャーセンターの「早朝坐禅」に申し込んだので、今日(11/11)が第1回目。
来年3月までのコースで、月2回月曜日に。
朝7時開始なので、6時過ぎには家を出ないとです。
過去のブログの記事を見ると、2013年にも同じ早朝坐禅に行ってるな。
11年ぶりに私の中の坐禅ブームが再来w
これからどんどん日の出が遅くなるから、頑張って起きねば
