寒さが明けたら

花🌷 鼻👃 🌸の

季節🍀

一年中花粉に悩む方も💦

花粉症

⭐鼻水が出たり寒気、クシャミは「冷えタイプ」

対策→  防寒保温
食べ物→ 玉ねぎ、ねぎ、生姜、味噌、糠漬け

⭐目が痒くなる、赤くなる、喉イガイガ
    「熱タイプ」

対策→熱を冷ます
ミント、キュウリ、トマト、ナス、セロリ

油っこいもの、唐辛子、生姜、生ものは✖

足の重点反射区は

脳下垂体、副甲状腺、副腎、リンパ腺、扁桃腺
デス❣

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