最近体が不調．．．というより異変が起こってます！！
というのは、まぁいわゆる運動不足による弊害ですねぇ。
筋肉は無くなってうでもふともももふにゃふにゃ．．．。
飲み会続きで体重の目盛りもあがるいっぽう。
こりゃやばい！ということで運動をすることに。
今週からチャリ通を取り入れることに。
飛ばすといい感じに汗をかいて爽快です。
でも、まだまだ体力がついていかないから
帰ったらどっと疲れが．．．(^_^;)
徐々に運動不足を解消するしかないですねぇ。
チャリ通と合わせて
通勤途中のフィットネスに通う予定。
そっちもがんばってつづけるぞ！！
久々に自転車に乗って街中まで行きました。
高校のときは毎日のように自転車で通った道も
やっぱり７年ぶりだと記憶もあいまいで
それでもやはり懐かしい感じがします(^-^)
新しいお店ができていたり
行き止まりだった道が開通していたり…
いろいろと発見があって面白かったです☆
静岡に帰ってきてからずーっとめんどくさがって
自転車を使わずに移動はほとんど車や電車だったけれど
これからしばらくは自転車でいろんな道をぶらぶらするのが
日課になりそうです♪
雨は嫌いではないです。
ただ、外に出るのがちょっとだけだるいだけ。
好きと言ったつもりはないのに、私は何故か雨に好かれているよう。
まず、屋外のイベントに限って雨が降ります。
旅行もだいたいが雨...。
どこまでこの雨の日が続くのやら。
ただいま記録更新中～。
もう好きにしてください
