ブログにお越しいただきありがとうございます。
ナチュラルレメディーズ の高木です。
今朝、たまたまついていたTVでみた
コウケンテツの世界幸せゴハン紀行「フランス」。
ブルターニュなどを旅しながら、
農家のごはん、漁師のごはん、など
美味しいものをいただくという内容。
わたしは、ところどころしか見ていなかったのですが、
旦那さんが、
「お昼ごはんに何時間かけてるんだ？
2～3時間ぐらい食べてるよ、仕事いつするんだ？」
と言ったのを聞いて、
わたしは逆に、
あ～、こういうのが本当の豊かさだよね、
生きてる、生活してるっていう感じ、
と思ったのでした。
時間をかけて、心を込めて、
自分や家族が食べるために美味しいものを作ることは、とても贅沢な時間だと思うし、
それを、ゆっくりと味わって、
１人でも、家族などと一緒に食べることも贅沢。
今存在する豊かさを味わっている
という感じ。
豊かで幸せで、心が満たされる時間。
ときどき、
そんな風に感じてはいたのですが・・
いろいろやることに追われて、
忘れてました(・_・;)
１日仕事のある日は、
そんなに食事に時間かけられないけれど、
せめて、休みの日は、
仕事をしてもオンとオフをしっかり切り替えて、
そういう豊かな時間をつくろう！
と思いました
通勤途中の銀杏の木
この木の下に入ると一瞬で心に静寂が訪れるから不思議
食事だけでなくて、
いろんな瞬間に、今目の前のことに集中しているというか、
今ここに存在して、今を味わっていると、
そこには豊かさが展開していくのかもしれません
休みの日じゃなくても、今すぐできることかも＾＾
（5月31日までです）
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